domingo, 8 de diciembre de 2013

Celulitis según el tipo de mujer


Para la medicina oriental, las personas se clasifican atendiendo a cinco elementos; agua, fuego, madera, metal y tierra. Cada uno de ellos implica unos factores físicos y psicológicos distintos entre las personas.

Por eso sabemos que existen cinco tipos de celulitis diferentes y con un tratamiento de acupuntura apropiado para cada uno.Las zonas a tratar y los diferentes tipos de celulitis son:


                                



Tipología agua
Estas mujeres tienen una constitución desproporcionada, la parte inferior de su cuerpo está más desarrollada que la superior. Tienen los hombros estrechos, las piernas largas y su piel es oscura y rugosa. Concentran la celulitis en las cartucheras, en la cara interna del muslo y sobre las rodillas. Son muy propensas a la retención de líquidos.

Tipología fuego
Se trata de un cuerpo bien proporcionado. La cabeza pequeña, los hombros y la espalda correctamente desarrollados, manos y pies pequeños. La piel es un tono rojizo y la cara delgada. Son personas poco propensas tener celulitis, en el caso de tenerla se encuentra distribuida uniformemente, nunca localizada. Sin embargo, tienen cierta tendencia a engordar.

Tipología madera
Estas mujeres tienen la cabeza pequeña, los hombros grandes, la espalda ancha, el cuerpo recto y las manos y los pies pequeños. Su piel es pálida y su cara larga. Generalmente tienen celulitis como consecuencia de problemas circulatorios. Ésta se localiza en la zona interna de las piernas y sobre las rodillas.

Tipología metal
Su cabeza es pequeña, los hombros estrechos, la espalda delgada y el abdomen pequeño. La cara es cuadrada y el color de la piel muy pálido. Esta tipología es la menos dada a sufrir celulitis. En algunas ocasiones aparecen nódulos poco voluminosos en los glúteos y sobre las rodillas.

Tipología tierra 

 Este tipo de mujer se caracteriza por tener una cabeza grande, pelvis ancha, abdomen grande, piernas musculosas y las manos y los pies fuertes. Su piel es amarillenta, la cara es redonda y los labios carnosos. En este caso la celulitis se localiza en la franja externa de las piernas, abdomen y glúteos. 

 Con esta terapia se pretende conseguir el estado ideal, cómodo y seguro para sentirse bien con nosotras mismas.

                                         

Feng shui

Hi everyone, ya se acaba el fin de semana y para recargar pilas para la semana voy a hablaros de algo que a más de uno os sonará, el Feng Shui por supuesto aplicado a la aromaterapia.


Pues bien el Feng Shui (viento y agua) se basa fundamentalmente en el estudio de las orientaciones, tiempo, espacio, colores, Yin-Yang, los 5 elementos, etc. Y también tiene en cuenta los factores que hacen a la percepción de un espacio. Aquí es donde entran en juego el olfato y el tacto que son los sentidos que generalmente no se utilizan en el momento de hacer Feng Shui, pero que sí se debiesen tener en cuenta. Puesto que los aromas están relacionados con respuestas emocionales, (como ya os he hablado en ateriores posts), debido a esto según los olores que se pongan en ciertas partes de la casa, pueden llenarnos de energía positiva a través tanto de la colocación, como de los olores y colores.

Al inhalar los aromas sentiremos la entrada de energía positiva con cada inspiración y al expirar, la salida de toda energía negativa, así lograremos la purificación y limpieza ayudándonos a conciliar el sueño, a relajarnos y a motivarnos.

Y por último la aplicación del aroma en nuestro cuerpo a través del masaje, o la colocación en puntos estratégicos como los conocidos centros de energía o chakras.


Y para finalizar aquí os dejo el mapa Bagua usado en Feng Shui:



  1. El saber: canela, rosa
  2. La familia: coco, maderas de oriente.
  3. Las finanzas: sándalo dulce, opium, mandarina.
  4. La riqueza: sándalo, almizcle
  5. Las relaciones afectivas y de pareja: azahar, geranio, ámbar.
  6. La creatividad: alcanfor, naranja. gardenia
  7. Los benefactores: nardo, violeta, tilo, menta.
  8. La profesión: sándalo hindú, mirra
  9. La salud.: manzana , eucalipto.

Reflexología auricular(III)

Hola a todos!!

Como veis, la reflexología auricular es un tema bastante amplio. En esta tercera parte vamos a hablar sobre en qué se basa, las indicaciones y sus ventajas.



La auriculoterapia se basa en que en la oreja existen determinados puntos reflejos que, correctamente estimulados provocan una reacción del sistema nervioso sobre el órgano o zona afectada que ayuda a su curación o mejora.

Estos puntos también nos pueden servir como complemento en el diagnóstico del paciente ya que suelen doler cuando esa zona está afectada. A veces el especialista en auriculoterapia también valora si en una zona existe una rojez, una descamación, granos, etc.

Normalmente el especialista en auriculoterapia utiliza un aparato que mide la resistencia eléctrica de los puntos. Cuando hay un problema en un órgano o zona se detecta una alteración en la resistencia eléctrica del punto reflejo de la oreja. El aparato detector lo indica con un sonido o un cambio de tono.

La oreja representa, en auriculoterapia, el cuerpo de un feto invertido. Así el lóbulo representa la cabeza, el interior de la oreja el abdomen y la parte o reborde externo se relaciona con la columna vertebral.




Indicaciones:
La Auriculoterapia nos puede ayudar, como la mayoría de terapias naturales, a tratar la mayoría de enfermedades y síntomas. Como siempre dependerá del caso y de la preparación del especialista.

La Auriculoterapia se puede utilizar, en muchos casos, como tratamiento único aunque lo más habitual es que se utilice como coadyudante o complemento a otros tratamientos (acupuntura, fitoterapia, alimentación, etc.)

Hoy en día está retomando mucho auge como tratamiento para combatir adicciones (especialmente la del tabaco) o para adelgazar ya que ayuda mucho a reducir los niveles de ansiedad.

La Auriculoterapia también da muy buenos resultados en casos agudos (lumbalgias, ciáticas, hemorroides, alergias, anginas, migrañas, etc.)

Ventajas:
Fácil aprendizaje y aplicación, es prácticamente indolora, resultados rápidos y nos sirve tanto de diagnóstico como de tratamiento.


Hasta mañana :)

Niños con Parálisis Cerebral (II)

¡Hola todos y Feliz Domingo! 
Hoy os traigo la continuación del post de ayer sobre Musicoterapia y Parálisis Cerebral en niños.

La autora de Psicología de la música y educación musical , Josefa Lacarcel, propone algunas ideas en su trabajo con parálisis cerebral de las que hablaremos en los siguientes post. Su trabajo se centra en cuatro aspectos: audición, voz, ritmo y movimiento; y los instrumentos. 

-AUDICIÓN:
Plantea la importancia de la selección de la música, la que depende del: tipo de música, el estado mental y físico y el tipo de parálisis cerebral y grado de deterioro neuromotor y psicológico. Algunos niños con PC reaccionan mal a la música estimulante porque acrecienta el sentimiento de tensión y los trastorna.

El tipo de música más adecuado para ellos es la música melódica basada en la pulsación pareja y regular tocada con velocidad perceptible y sin embargo alegre y vivaz. No es aconsejable usar música que contenga cambios bruscos de velocidad, intensidad o ritmo en niños no entrenados puesto que pueden sentir miedo ante el exceso de estimulación.

Pero si reciben la educación musical adecuada y se acostumbran gradualmente a seguir y comprender diferentes estados de ánimo en la música, aunque sea a nivel elemental, disfrutará de una experiencia musical que ha tornado familiar.


En los próximos días os seguiré hablando sobre los otros tres aspectos en los que se centra Josefa Lacarcel.
¡Os espero!