sábado, 30 de noviembre de 2013

Tipos de reflexología

Hola a todos!!!

Hoy os voy a hablar un poquito de cada una de las reflexologías que hay en el mercado actualmente.


Reflexología auricular: es la teoría de la reflexologia aplicada al pabellón de las orejas. Este método es utilizado por los acupuntores sobre todo en tratamientos prolongados en los que la inserción de agujas en otros sitios de la piel resultaría molesto para cualquier persona en su vida cotidiana.



Reflexología podal: las zonas microreflejas de todos los órganos del cuerpo están localizadas en el área de los pies. Este es el método mas frecuentemente utilizados y el más popular de la reflexología.

Reflexología de la mano: sería como la podal pero aplicada en las manos.

Reflexología del cuero cabelludo: en la zona donde normalmente todo ser humano tiene cabello, en la cabeza, existen unas zonas microreflejas de órganos y estructuras corporales internas.


Reflexología facial: en la cara también se han descubierto zonas microrreflejas de un numero igual de órganos,glándulas y estructuras corporales.


Reflexología en los dedos y uñas: este es un método utilizado en un tipo de medicina oriental llamado Su Jok en el que se utilizan imanes o vegetales aplicados en áreas especificas para conseguir estimulación en las zona microrreflejas de los dedos y uñas.

Reflexología del abdomen: es muy popular en Japón y Corea y está basado en el mismo principio que las anteriores.


Reflexología en la piel: en la piel del cuerpo están localizadas una inmensa cantidad de áreas microrreflejas, que tienen su mayor aplicación en el sistemas de curación de origen oriental llamado acupuntura. 










Hasta mañana!!:)

Aplicaciones IV

Para finalizar con las aplicaciones en aromaterapia os voy a hablar del:
  • Masaje :
A mediados de este siglo una bioquímica francesa llamada Marguerite Maury reintrodujo el antiguo uso de los aceites esenciales en la práctica del masaje. Los aceites esenciales al ser aplicados sobre la piel pueden tener una variedad de efectos. Algunos son calmantes, otros estimulantes. Otros son empleados para aliviar dolores y malestares musculares. Algunos masajistas también los utilizan para ayudar a limpiar de toxinas el sistema linfático. El uso de aceites esenciales es muy común en el masaje sueco, el tipo de masaje terapéutico más empleado en occidente. Su uso puede ayudar a incrementar la sensación y los efectos de cualquier tipo de masaje, no necesariamente debe ser profesional, ya que la mera acción de frotar activará las terminaciones nerviosas y estimulará la circulación sanguínea superficial con lo que se facilita la absorción de los aceites.



Los aceites son absorbidos por la piel durante un lapso de 7 a 10 min como máximo. Pero aún cuando hayan sido aplicados correctamente no penetrarán en la piel si ésta, se encuentra en estado de eliminación, es decir, sudando o tras hacer ejercicio. También hay otros factores que pueden interferir en el grado de absorción: cantidad de grasa subcutánea, retención de agua o mala circulación. 

Se puede dar masajes: en la cara, en el vientre, en las manos, en los pies, etc. En las palmas de las manos, es particularmente interesante ya que la piel es muy fina y hay terminaciones de venas que favorecen la distribución del aceite en el torrente sanguíneo.


Para finalizar os dejo el enlace a un vídeo en el que se muestran algunas de las Aplicaciones en aromaterapia, el tío es un poco pelma no me matéis jajaja.

Meridianos y puntos de acupuntura



Según la teoría de la Medicina Tradicional China (MTC), el cuerpo humano presenta una red de canales o meridianos que conectan todas las estructuras y tejidos.
Dicha red de meridianos está compuesta de meridianos principales (jing mai) y canales o vasos colaterales (luo mai). Los meridianos principales transportan la Energía y la Sangre a las diferentes partes del cuerpo. En cambio, los canales colaterales permiten a la energía y la sangre alcanzar todos los territorios del cuerpo no alcanzados por los meridianos principales.
El acupuntor tiene que dominar a la perfección el correcto funcionamiento entre los 12 meridianos principales (zheng jing), además de 8 meridianos adicionales (qi jing ba mai) y comunicaciones complementarias con los 12 meridianos distintos (jing bie), 16 ramificaciones longitudinales y 12 ramificaciones transversales (luo mai), 12 meridianos tendinomusculares (jing jin) y canales que recorren las zonas cutáneas (pi bu).





De todos estos meridianos y vasos, el acupuntor interviene de forma directa en esta red a través de los 12 meridianos principales y 2 de los meridianos curiosos Ren Mai (recorre la línea medial anterior) y Du Mai (recorre la línea medial posterior). Las conexiones de los diferentes puntos con los demás meridianos del sistema permiten alcanzar todos los territorios y funciones orgánicas del organismo.


Bebés prematuros.

Hoy comienzo a centrar las entradas en la musicoterapia aplicada a ciertas enfermedades o problemas del ser humano. Por lo que hoy os hablaré sobre la musicoterapia en bebés prematuros.

El efecto tranquilizador de la música es actualmente innegable. La musicoterapia tiene importantes beneficios para las personas, incluso también para los bebés que nacen antes de término.

Un estudio canadiense afirma que la música reduce el dolor y facilita la toma de alimento de los bebés prematuros.



La lactancia materna es uno de los métodos para calmar el dolor del bebé prematuro puesto que la succión que provoca el bebé en el pezón libera endorfinas que hacen que el prematuro sienta menos dolor. Además, el sentirse acogido en el seno materno el pequeño se siente más relajado y tiene menos percepción del dolor.

La música, preferentemente las melodías clásicas, las nanas y las canciones interpretadas por solistas femeninas, debido a su efecto tranquilizador también es uno de los métodos que ayudan a aliviar el dolor en los bebés prematuros.

Además, existe un gran vinculo entre la lactancia y la música puesto que la música estimula la lactancia materna pues bajo condiciones relajantes tanto la madre como el bebé se relajan facilitando la toma de alimento por parte del bebé.

Y ahora os dejo el Nocturno no.2 de Chopin para que escucheis un ejemplo de música clásica y nana a la vez que puede ser beneficiosa para un bebé prematuro. ¡Que lo disfrutéis!




viernes, 29 de noviembre de 2013

Aplicaciones III

Hoy seguimos con los métodos de aplicación de la aromaterapia, os voy a hablar de:
  • Difusión:
Existe en el mercado una amplia variedad de productos para llenar el espacio de una habitación u oficina con el aroma de los aceites esenciales. Estos productos, llamados difusores o atomizadores, esparcen los aceites esenciales formando una nube de diminutas partículas. Estos difusores pueden ser de utilidad en casos de afecciones respiratorias o simplemente para llenar el aire con una fragancia ya sea calmante o estimulante.



  •  Inhalaciones:
Podemos echar algunas gotas en un pañuelo y oler o podemos echar de 6 a 12 gotas en una olla de agua hirviente, luego colocamos una toalla o manta que cubra tanto nuestra cabeza como la olla e inhalamos el vapor durante varios minutos. Se debe tener la precaución de no acercarse demasiado ya que podemos quemarnos la cara con el vapor. 



Bueno chicos espero que os haya gustado este post y ya sabéis, "Disiclín hase felis a tu naris", jajaja. ¡¡Buen finde a todos!!



Un poco de historia de la acupuntura

La acupuntura y en general,la medicina tradicional china es actualmente el arte de cura más antiguo que existe.Su uso se remonta al menos cinco o seis mil años atrás.

La primera referencia que existe escrita y completa es el libro de HOANG TI NEIG KING         ("Canon de medicina del emperador amarillo") escrito entre los siglos V y III a.C, en el que se recopilan todos los conocimientos médicos de la china de ese tiempo.

"Canon de medicina del emperador amarillo"
Algunos datos indican que la acupuntura empezó mucho antes, al principio empleando pedernales (bian) en la piel. Posteriormente empezaron a emplearse agujas de hueso y bambú. Va a ser sobre el siglo XI cuando estos instrumentos sean reemplazados por el metal, pero finalmente será debido al Emperador Amarillo el inicio del uso del bronce en estos intrumentos.

La acupuntura llega a Occidente en el siglo XVII d.C., cuando los misioneros jesuítas traen de china las primeras noticias sobre esa extraña forma de actuar que tienen los médicos de allí, que se dedican a pinchar agujas y quemar hierbas en los enfermos.

En los siglos posteriores varios médicos europeos van a China y a su regreso escriben las impresiones que les causa esta medicina.

Es Soulié de Morand, cónsul francés en China, quien a comienzos del siglo XX, se interesa por la acupuntura y publique en 1943 el primer texto sobre acupuntura en legua no china, tubo una gran repercusión y con ello inició la difusión de la acupuntura en Occidente.

A partir de los años cincuenta muchos médicos franceses comienzan a estudiar estas técnicas, médicos chinos empiezan a salir de su país y asi se estiende la acupuntura por todo el mundo.





 Para finalizar comentar que en los años setenta llega a ser recomendado por la OMS para el tratamiento de más de una treintena de enfermedades.

Musicoterapia en Ancianos

¡BUENOS DÍAS!

Hoy os voy a hablar sobre Musicoterapia para Ancianos centrándonos en cuatro beneficios que les aporta la música :

  • Cognitivo:la musicoterapia en este caso ayuda al aprendizaje, mejora la orientación en la realidad, aumenta la capacidad de atención y concentración y mantiene o mejora las habilidades verbales y de comunicación. 
  • Físico:La musicoterapia en este punto, ayuda a mantener la movilidad de las articulaciones y aumenta la fuerza del músculo. También promueve la relajación, reduce la agitación y disminuye los niveles de ansiedad. 
  • Socioemocional:La musicoterapia aumenta la interacción y comunicación social, reduce y previene el aislamiento y mejora las habilidades sociales y la autoestima. 
  • Espiritual:La musicoterapia facilita espacios de reflexión sobre temas transcendentales que preocupan a los mayores (dolor, muerte, soledad...)

Ahora, os dejo con un vídeo muy interesante sobre como hacer una sesión de musicoterapia con ancianos. 
Y recordad que, como dice el lema del vídeo, 
DONDE HAY SONIDO, HAY VIDA.


Reflexología

¡Buenos días a todos!

Empezamos el viernes de la mano de una terapia nueva en el blog: la REFLEXOLOGÍA.
Para situarnos, primero voy a explicar un poquito de como surgió esta terapia.

Cuando los hombres prehistóricos caminaban descalzos sobre la tierra estimulaban sin saberlo y de forma natural, las zonas reflejas de sus pies, pero el posterior empleo de calzado fue disminuyendo su sensibilidad innata.
En China, hace unos 5000 años, se conocían  formas de tratamiento por medio de puntos de presión y aunque no se conserven registros que describan su método son consideradas la bases de todo conocimientos sobre las zonas reflejas.

Los chinos daban mucha importancia a los pies en el tratamiento de las enfermedades.En el año 1017 d.C Wang Wei marcaba los puntos importantes del cuerpo para aplicar acupuntura entre los que trataba los bordes interno y externo de los pies con presiones centradas en el dedo gordo. Este tratamiento iba destinado a canalizar la energía a través del cuerpo, porque Wei pensaba que los pies eran la zona mas sensible y que contenían grandes zonas energéticas.
En Egipto practicaban la reflexologia desde el 2300 a.C.

Otras teorías dicen que el origen de esta terapia empezó con los indios Cherokees de Carolina del Norte que heredaron este conocimiento de los Incas de Perú.



Mañana más y mejor!!! 

jueves, 28 de noviembre de 2013

Musicoterapia para Adultos


¡Buenos días a todos! 

En el post de hoy os voy a hablar de la musicoterapia aplicada a los adultos. Allá vamos! 


Ya os tengo comentado que la musicoterapia es el uso de la música(sonido, ritmo, melodía y armonía), realizado por un musicoterapeuta, en un proceso creado para facilitar y promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje... para satisfacer las necesidades físicas, emocionales y cognitivas. 

Pues bien, la musicoterapia aplicada hacia los adultos está encaminada a:
-Liberar tensiones físicas y emocionales
-Aumentar la capacidad de relajación
-Potenciar la creatividad, la expresión y la capacidad de comunicación
-Mejorar el autoconocimiento y la autoaceptación
-Aumentar la capacidad de auto-observación.

 
Y os preguntaréis....¿y cómo conseguimos todo eso? Pues todo esto se consigue a través de diferentes técnicas musicoterapéuticas, tanto receptivas como expresivas: dinámicas grupales, relajación con música, improvisación musical... Además, si os fijáis, en muchos idiomas la palabra tocar(un instrumento) y jugar se dicen de la misma forma: 'play', 'joer', 'spielen'; y en el fondo la mayoría de las sesiones de músicoterapia buscan que el paciente se divierta con la música, que saque a su niño interior y que disfrute con la sesión y con la interactuación con la música.


Ahora, para finalizar la entrada os voy a poner de ejemplo una sesión de musicoterapia para adultos:

Pasaremos varias canciones conocidas para los pacientes y estos 
deberán escribir en un papel una o dos palabras que expresen 
lo que ellos recuerdan o piensan al escuchar esa canción.

Elegimos 5 canciones que lleven a los pacientes a estados 
de ánimo y sentimientos diferentes.

Después de esta sesión compararemos las respuestas de todos
y comprobaremos si alguna canción ha provocado las mismas emociones.

Lo que buscamos con esta sesión es hacer que el adulto recuerde su vida y sus momentos importantes, ya que estos siempre suelen estar unidos a algún tipo de música o a una canción en particular. 


La acupuntura

Hoy haré una breve introducción a una nueva terapia natural: la acupuntura

La acupuntura (del lat. acus: aguja , y pungere: punción) es una técnica que forma parte de una terapia milenaria que es la medicina tradicional china( MTC)
Forma parte del conjunto de las medicinas alternativas,  caracterizadas por la ausencia de evidencia clínica en estudios científicos. A la vez estas se encargan de mantener o restaurar la salud y el bienestar del paciente.
La MTC incluye también la moxibustión (terapia de la que hablaré en días posteriores), la fitoterapia  china, la dietética, la gimnasia, la respiración (Qigong y Taichi) o el masaje.
En el idioma chino el dibujo que traducimos por acupuntura ,representa los ideogramas "metal" y "fuego", ya que el uso aislado de la puntura no sería efectivo sin el complemento de la moxibustión.
En la concepción oriental de la existencia, el ser humano representa un componente más de la naturaleza que se encuentra en un cambio permanente.


El hombre en la concepción oriental es un "TAO" en continuo cambio que se encuentra en el cielo y la tierra.

La Salud es representada mediante el equilibrio entre el YIN y el YANG. En esta dualidad taoista: el YIN(la materia, lo interior, la sangre) se complementa y regula al YANG(la energía, lo inmaterial, lo exterior).
La energía sostiene a la materia e impide que se caiga, y la materia sostienen a la energía e impide que se escape.

Una alteración en el equilibrio entre en YIN y el YANG nos llevaraán a la enfermedad.
Por eso el médico o persona que la lleva a cabo consigue  restablecer el equilibrio actuando sobre los puntos de acupuntura o ayudándose también de plantas medicinales.





Cromoterapia en estética (II)

¡Buenos días chicos!!!


Hoy vamos a seguir con la última parte de la cromoterapia en estética. En esta entrada en concreto os voy a explicar los beneficios de los principales colores que se utilizan.


El tratamiento se aplica tal cual vemos en esta foto.



En función de su longitud de onda, la luz LED puede tener interesantes cualidades:




Luz azul (415nm): Posee acción bactericida. Al incidir en el tejido superficial donde se concentra la porfirina (sustancia que favorece la formación de bacterias) estimula la producción de radicales libres que se encargan de destruir dichas bacterias, por lo que es ideal para interrumpir el proceso del acné.




Luz verde (530 nm): Tiene efectos calmantes y relajantes, por lo que es recomendable para la ansiedad y depresión. Mejora el funcionamiento glandular, disminuye el acné y manchas.


Luz amarilla (590 nm): A nivel de tejido medio, su efecto es rejuvenecedor y drenante. Ayuda a difuminar arrugas, aumenta la luminosidad cutánea, unifica el tono de la piel y atenúa las manchas.



Luz roja (660 nm): Estimula la circulación sanguínea, incrementa la producción de colágeno y elastina, revitaliza las células. Idónea para tratamiento de celulitis, reduce arrugas y manchas de acné.



Luz ámbar (566 nm): Mejora la absorción de oxigeno, estimula la circulación sanguínea y ayuda a la piel y a la digestión.



Luz violeta (380 nm): Tiene un gran poder antiséptico y estimula la regeneración de la piel.



Espero que os haya servido esta información y os haya gustado!!
Hasta mañana :)

Aplicaciones II

Hoy,  para continuar con las aplicaciones de la aromaterapia hablaremos de las:
  • Compresas:
Esta aplicación se recomienda sobretodo cuando se desea tratar alguna afección de la piel, dolor de cabeza y molestias musculares. Se pueden usar frías o calientes. Para hacer una compresa se sumerge algodón en una infusión hecha con agua y el aceite esencial escogido, se coloca la compresa sobre la piel y se cambia al enfriarse en caso de ser caliente o calentarse en caso de ser fría.


Para finalizar esta parte os dejo dos vídeos; uno en el que se muestra como se hace una compresa y el otro en el que se ve como se realiza un masaje con una compresa. Espero que os guste, mañana ¡más!.

 

miércoles, 27 de noviembre de 2013

Musicoterapia para adolescentes

¡Hola de nuevo! 
Hoy os traigo un post que trata sobre la influencia de la música en los adolescentes. 
Espero que lo disfrutéis. 


La música siempre ha formado parte de la formación cultural y a su vez puede influir en costumbres y emociones de los individuos. Ya lo decía Bono(componente de U2) con su frase: 
"La música puede cambiar al mundo porque puede cambiar a las personas". 


Los adolescentes son los más propensos a ser influenciados por los nuevos estilos musicales, ya que se sabe que los jóvenes construyen su identidad con el vestuario, el peinado, el lenguaje y la música. Los jóvenes se unen a grupos; los amigos son el centro donde se forman patrones de conducta. Si el grupo en el que está metido el adolescente se une por la música, el patrón de conducta se generará a partir de la música que escuche. 

En un mundo en el que tendemos a la homogeneidad, la música parece ser la última salida donde demostrar la diferencia. El adolescente busca en la música una identidad diferente a la de sus padres, o quizás,solo ocupar el tiempo libre, o ahogar un sentimiento de soledad,y encontrar un grupo de personas en el que ampararse ante las exigencias del sistema. Además, el adolescente encuentra en la música una forma de expresar sus sentimientos y dejar que estos brillen y se hagan notar. 

Las sesiones de musicoterapia para adolescentes por lo tanto van a ayudar al joven a encontrarse a sí mismo, a tener una autoestima más fuerte. Esta terapia intenta conseguir la madurez necesaria para el adolescente y que este sea capaz de demostrar sus emociones y sentimientos a través de la música, del lenguaje y de su propio cuerpo. 



Reiki en animales

Debemos saber que desde siempre, la medicina tradicional ha tratado la salud de nuestras mascotas y animales con corrección y excelentes resultados, pero al igual que está pasando con nosotros, en el mundo de los animales se están introduciendo tratamientos orientales efectivos, pero que en ningún caso pueden sustituir al veterinario.
El reiki se basa en la recuperación psicológica y física a través del equilibrio de los canales energéticos principalmente de los chacras, usando las manos para proyectar la energía sanadora que nuestros animales necesiten. 

Los animales, al igual que con los seres humanos, tienen experiencias en la vida que les marca y/o traumatiza a lo largo de su vida. Estas situaciones les pueden afectar tanto a nivel físico, emocional y energético.
El reiki, ayuda desde el plano energético a armonizar los chakras y a fortalecer el sistema inmunológico del animal.
A nivel emocional, actúa de una forma fulminante sin embargo
a nivel energético actúa de una manera muy delicada pero intensa, dado que el animal produce un cambio en su forma de actuar y de  comportarse . 
El reiki puede ir acompañado también de otros tratamientos naturales como flores de bach, acupuntura, y dietoterapia.

En estas imágenes se muestran los chakras o puntos energéticos de un perro y un caballo.
 




chakras en el caballo





Cromoterapia en estética(I)

¡Hola a todos!


Como ya os comenté, hoy os voy a contar un poquito sobre la cromoterapia en la estética. Es un tema interesante, así que vamos a ello!

  
Los principios de la cromoterapia se iniciaron alrededor del año 1860, cuando en los Estados Unido, el Dr. Babbit la incorporó en un hospital en el estado de Massachusetts y fue reconocida en esos momentos como una alternativa natural eficaz para tratar diversos tratamientos.




La luz LED es energía electromagnética transmitida a través de lámparas de diodo semejantes a las de luz láser, aunque las luces LED no producen calor. Debido a ello, también pueden ser aplicadas en tratamientos de estética.




Se basa en la aplicación directa sobre la piel de diversos colores. Las emisiones lumínicas se diferencian entre ellas en base a las diferentes longitudes de onda o frecuencia en cuanto a su emisión.



Dicha energía se absorbe a nivel cutáneo a través de los cromófobos presentes en toda la superficie de la piel. El estímulo de dichas frecuencias es transmitido por las terminaciones nerviosas por lo que su efecto además de manifestarse de forma localizada, también se extiende a nivel general del cuerpo.




Mañana hablaremos en concreto de los efectos o beneficios de cada color. 


Que lo disfrutéis!! 


Aplicaciones I

Hola a todo el mundo, como otro día más os traigo algo sobre el mundo de la, ¡aromaterapia!. 
Hoy y en los próximos días voy a hablar sobre las formas más comunes en las que se puede aplicar la aromaterapia. 

Los aceites esenciales pueden aplicarse sobre la piel mediante: un masaje, añadirse al agua caliente del baño, inhalarse, o aplicarse con compresas de plantas medicinales. Ninguno de ellos debe ser ingerido directamente aunque si se puede aprovechar los efectos de alguna de estas plantas comiendo directamente la planta, además de trabajar sobre el olfato. Hoy toca:

  • Baño:
El baño se considera un excelente método de usar los aceites esenciales ya que así estamos tanto aspirando el vapor como permitiendo que estos penetren en nuestra piel. Podemos
echar varias gotas de aceites esenciales sobre el agua tibia de una bañera y luego sumergirnos durante 15 o 20 minutos; esta mezcla se coloca justo debajo del chorro de agua, esto hará que el aceite se disperse.


Estad atentos mañana seguiremos con las siguientes formas, ¡abur champú!:


martes, 26 de noviembre de 2013

Plantas II


Hoy continúo con la segunda parte sobre las plantas/flores más usadas en aromaterapia.Son las siguientes:
  • Lavanda:
Es probablemente el aceite más usado. La lavanda tiene muchas propiedades, es un calmante natural para el sistema nervioso. También actúa como analgésico, cicatrizante y es un antibiótico efectivo. La lavanda tiene efectos antiespasmódicos, antisépticos, cicatrizantes, diurético, repelente de insectos, anti-migrañas,  hipotenso, sudorífico, expectorante y antirreumático.



La lavanda se usa casi en todo: cosméticos, medicinas, baños, inhalaciones, evaporadores, incienso, masajes, compresas, baños de asiento y mas. 
  • Limón:
El limón es muy conocido y un remedio para muchos males. Es un antiséptico, astringente, calmante, antirreumático, ayuda al sistema nervioso, depurativo diurético, anti-anemico, expectorante, ayuda a combatir la acidez gastro-intestinal, antiescorbútico, y tonificante. 

Este es otro aceite que mezcla bien y tiene usos muy variados. Se usa en baños, masajes, cosméticos, medicinas, evaporadores, compresas, incienso y otros. 

  • Manzanilla:
Es calmante, relajante, restaurativo, anti-inflamatorio, antiséptico y antiespasmódico. Se usa para tratar migraña, problemas intestinales y neuralgias. Es un analgésico, antialérgico, anticonvulsivo, antidepresivo, antiespasmódico, diurético, cicatrizante, digestivo y sedante. 

Se usa en masajes, vaporizada. compresas, para baños y cosméticos. También se usa en té. 

  • Menta:
Es uno de los aceites más vendidos en el mundo. Es un aceite que domina las mezclas. Entre sus propiedades podemos mencionar que la menta es: un analgésico, carminativo, antiséptico, antiespasmódico, hepático, estimulante.

La menta es muy usada en medicinas y cosméticos. Su aroma purificador es usado para inhalaciones, compresas, ingerido, evaporadores aplicado diluido para dolores de cabeza y para masajes.

  • Romero:
Es un aceite intenso, estimulante. Excelente para activar la mente y la concentración. Estimula el sistema inmune y ayuda a relajar músculos y tensión. Tiene propiedades analgésicas, antisépticas, antidiarreicas, antirreumáticas, antiespasmódicas, astringentes, es un estimulante circulatorio, sudorífico, cicatrizante, hepático y tonificante. En dosis altas puede ser tóxico. 

Se usa en cosméticos, baños, masajes, inhalaciones, evaporador, compresas y en algunos medicamentos. 
  • Rosa:
Es la reina de las flores. La flor favorita de muchos. tiene propiedades antidepresivas, antisépticas, antiespasmódicas, astringentes, cicatrizantes, estimulantes, ayuda a la circulación, es un hepático, laxante, purificador, y sedante. Es un aceite de alto precio.

Este aceite preciado se usa en inhalaciones, cosméticos, perfumes, masajes compresas, baños de asiento y compresas. Es un aceite muy caro por lo que no se usa en evaporadores

  • Salvia Clara:
La salvia es uno de los aceites con más usos para productos de belleza. Es un antiséptico que ayuda a la piel a combatir hongos, la caspa y aliviar todo tipo de dolores. Ayuda a reducir la inflamación de la piel y a balancear la menstruación y reducir síntomas premenstruales. No se recomienda durante embarazos ni en combinación con alcohol. Tiene propiedades: antisépticas, antiinflamotorias, antisudoriferas y calmantes.


Se usa en evaporadores, cosméticos y medicinas, baños, y masajes.
Se dice que produce estados de euforia cuando es usado en inhalaciones.


  • Ylang Ylang:
Ylang Ylang significa “flor de flores” en Malay. Es un aceite muy usado sobretodo en cosméticos. Es un armonizador, antidepresivo, antiséptico, eufórico, sedante, afrodisíaco, hipotensivo y tonificante . 

Es ampliamente usado en cosméticos, baños, masajes, evaporadores y compresas.


Estas son algunas de las plantas más usadas. Si queréis más información sobre sus propiedades, en herbolarios podréis encontrar todo lo que necesitáis. Espero que os guste la introducción al mundo de las plantas, flores y todo lo que lleva a la aromaterapia :___).